جدتي وووصفات العلاج

كل داء أو مشـكـلة جـسدية، يوجـد لجـدتك وصـفة للـعـلاج
مـنـھا ... و كـل الوصـفات الطـبية التي تقـدمـھا لك مكـونة
منً عـناصـر موجـودة في البيت أو في المطبخ تحـديدا ...
ھـل يوجـد أسـاس لھـذه الوصفـات الطـبية " المنزلـية" ؟

شـوربة الدجـا ج… ل لإ نفلونـزا
ھـنا، لا يـوجـد أي شـك؛ جـدتك عـلى حـق. تم اثـبات
ھـذه الخـاصية من خـلا ل
دراسـة قـامـت بھـا
مجـموعة من الباحـثين
فــي مــركــز
في الولايات Nebraska Medical Center
المتحـدة.
لإثـبات فعـالية ھـذا الدواء المنزلي، قـام الباحـثون
بشـراء الدجـا ج و الخـضـروات و قامـوا بتحـضـير
الشـوربة بنفـ س الأسـلوب الذي تتبـعھ معظم ربات
البيـوت ... بعـد تجـربة ھـذه " الوصـفة الطبية" عـلى
مجـموعة من الخـ لا يا في المخـتبر، اتـضـ ح أن
الشـوربة تعـمل عـلى الحـد من انتشـار الميكـروبات
المسـببة للإنفـلونـ ز ا ... الجـدة عـلى حـق ...

البابونج للنوم ..
البابونـج يسـاعـد عـلى النـوم بنفـس المقـدار الذي
تسـاعـد فيھ جـميع المشـروبات السـاخـنة عـلى الـنوم
لأنھـا تعـطي شـعـوراً بالإسـترخـاء.
في الحـقيقة، لم يتـم إثـبات أية من خـصائصھالمھـدئة
أو المـنومة ... مـا تم إثـباتھ ھـو أن البـابونج يسـاعد في
حـالات إلتـھـاب أو تشـنج المعـدة Spams و ھـنـاك
بالفـعل دواء مسـجـل في ألمـانـيا م صـنع من البـابونـج
و يوصـف كـعلاج لإلتـھـاب المعـدة.
البابـونج ... للـنوم
مـن الإسـتخـدامـات الأخـر ى
اعطاؤ ه للأطفـال في حـالة
المغـص المعـوي.
المشـروب يسـاعـد عـلى
تـھـدئة الألم… و بالتـالي
النوم.

الحـليب السـاخـن ... لتخـفيف السـعال
عـادة شـرب الحـليب السـاخـن قـبل الذھـاب الى
السـرير لھـا أسـاس عـلمي.
البـروتيـن الرئيسـي في الحـليب، و المسـمى الكـازين
، لـھ مواصـفات تشـابھ تلك الخـاصة Casein
بالمـورفيـن و لھـا نتـائ ج مھـدئة و مـنومة، بالإضـافة
الى كـونھ مسـكـن للسـعـال.
مـن الـمـواصـفـات الأخــر ى
للحـليب أنـھ مر ط ـب؛ بمعـنى
أنـھ يـرطــب إفــرازات
المـجــاري الـتـنـفـسـيـة
( كـالمـخــاط) مـمـا يـســھــل
طـردھـا مـن الجـسم.

عـصير الليمـون ... لتعـقيم الجـرو ح
لا توجـد لليـمون أية مواصـفـات تذكـر مضـادة
للبكـتيريا ... ربـمـا يكـون أصـل ھذا الإعـتقاد ھـو أن
الليـمـون يعـطـي الشـعـوربحـرقة مشـابھـة لتلك التي
نشـعـر بھـا عـند وضـع الكـحـول أو مادة التعـقيـم
عـلى الجـر ح.
مـن جـھـة أخـر ى ، يؤ كـد العـلمـاء أن عصـير الليمـون
يحـتوي عـلى مـادة فلا فونويد Flavonoid التي
تعـتبر مـضـادة للإلتـھـابات.
كـذلك فعصـير الليمـون يمكـن اسـتعـمالھ كمضـاد
لآثـار العـمر التي تظـھـر عـلى البشـرة كـالتجـاعـيد
و غـيرھـا.

الثوم هو فهلا دواء كل شيء
حـسـب الإعـتقاد العـام، الثـوم يسـاعد ضـد العـدو ى من
بعـ ض الأمـرا ض ، يسـاعـد عـلى الحـفاظ على الشـباب،
ينظـ ف الأمعـاء، يخـفـ ض الكـوليسـترول، و يسـاعـد في
الحـفاظ عـلى معـدل مقـبول لضـغـط الدم.
ھـل ھذا كـلھ صـحيح؟ حـسب مـا ي ؤ كـده المخـتصـون:
كـلھ صـحـي ح.
مـا عـليـنا معـرفتھ ھـو أن خـصائصـھا ليسـت
بالخـارقة؛ إلا أنـھا مفيـدة لل صـحـة بشـكل عـام في
الكـثير من النواحـي.
حـسـب الدرسـات الأخـيرة، نوعـية الغـذاء المحـتوية
عـلى الثـوم ( بمـا مقـدراه 18 الى 30 غ ـرام في
الأسـبو ع) تسـاعـد فعـ لاً في خـفض الكـوليسـترول
و ضـغط الدم و تسـاعـد في الحـماية من تسـوس
الأسـنان. نفـس الكـمية المذكـورة تسـاعـد في
تجـنب أنوا ع من الأورام الخـبيثة كـسر طان
المعده والامعاء

الجزر .. لنظر أقوى
الجـز ر، كـغـيره مـن الخـضـروات ال ص ـفـراء
و الحـمـراء، يحـتوي عـلى مـادة الكـاروتـينويد
الھـام للنـظر حـي ث A الغـني بفيـتامـين Carotenoid
أنھ يدخـل في صبغة حمراء تسمى رودوبسين
احـد ى الصـبغـات الحـسـاسـة للضـوء rhodopsin
و الموجـودة في شـبكـية العـين.
انخـفـاض كـمية ھـذا الفـيتـاميـن لھا بيـن الأعـرا ض
الأخـر ى ، عـلا قة بضـعـف النـظـر ... الدراسـات تؤ كـد
أن الجـز ر و الخـضـروات الأخـر ى أفضـل كـم زود
للجـسم بھـذا الفيتاميـن مـن الأقرا ص الطبية.
لا يجـب المبالغة في تناول الجـز ر
لأن فيتامين A ال ز ائد قد
يؤ دي الى بعـض
المشـكـلا ت

زائر

تسلمي ياملاك

والله يخلي لك جدتك الغاليه ويعطيها العافيه على الوصفه الاكثر من رائعه

تقبلي مروري

زائر

تسلمين يالغلا على الموضوع الحلو مثلج

يعطيج العافيه وماتقصرين